剧情简介
还有，腿抬得高还需要一定的柔韧性和力量。如果你的腿部肌肉不够柔韧，或者力量不够，腿抬得高了，反而会增加受伤的风险。所以，平时要多做一些拉伸和力量训练，增强腿部的柔韧性和力量。
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回复 曾林云 : 光照也是菠萝蜜生长的重要因素。菠萝蜜喜欢充足的阳光，但也要避免强烈的直射阳光，尤其是在中午时分。你可以选择半阴半阳的地方种植，或者在阳光强烈时给插条遮阴，保护它不被晒伤。”
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