剧情简介
在介護过程中，介護人员还需要注意自己的身体和心理健康。介護工作往往比较辛苦，介護人员需要长时间照顾老年人，容易感到疲惫和压力。介護人员需要注意休息和放松，避免过度劳累。同时，还可以参加一些介護培训，提高自己的专业知识和技能，增强自己的自信心。
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