剧情简介
每天早上起来，先花几分钟时间制定一个简单的计划。不需要太复杂，列出今天要完成的几件重要事情就行。比如，早上要做什么，中午要做什么，晚上要做什么。这样，你就不会因为不知道该做什么而浪费时间。
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